Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2016
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93,6 kg
Bisher verloren: 86,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 143,55g | Kohlh: 276,98g.
Frühstück: Ponnath Schinkenbraten, Chicoree, Stockmeyer Leberwurst Fein, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Frischkäse Peppasweet, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Cremia Schoko. Mittagessen: Tomaten, Milfina Magerquark, Milfina Magerquark, Erdbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Gurke (mit Schale), Kaufland Nashi Birne. Abendessen: Ei, Olivenöl, Olivenöl, Kohlrabi, Pellkartoffeln, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Storck Schoko Toffees. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Ah, nun geht es wieder abwärts...👍
27 Apr 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Fast bin ich wieder im gewohnten Fahrwasserabstand ✌🌞
27 Apr 16 vom Mitglied: Viviace
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