Cassiopaial's Notizen, 25 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2016
79,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2016:
1489 kcal Fett: 70,99g | Eiw: 75,54g | Kohlh: 127,20g.   Frühstück: Babydream Apfel-Birnen-Vollkorn-Müsli, Mertenbach Leberwurst Schnittlauch, Graubrot. Mittagessen: Tomatensalat, Ofterdinger Kartoffelsalat mit Frischen Gurken, Frikadelle. Abendessen: Zucker, Real Quality Rhabarber Tiefgefroren, Frischgold Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: GutBio Knusperriegel Sesam, Leibniz Butterkeks. mehr...
1958 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Cassiopaial's Gewichtsverlauf


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