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1 Rosa 5
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23 Apr 16
1 Rosa 5's Notizen, 23 Apr 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2016
70,3 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
3,4 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 23 April 2016:
186 kcal
Fett: 6,83g | Eiw: 7,60g | Kohlh: 21,52g.
Frühstück:
Salami, Grafschafter Vollkorn Toast.
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2155 kcal
Bewegung:
Treppensteigen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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