Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
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127,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 193,72g | Kohlh: 112,66g.
Frühstück: Herzgut Buttermilch, Kaffee. Mittagessen: Milsani Deutsche Markenbutter, Wiesenhof Hähnchen Minutenschnitzel, K-Classic Schwarzwurzeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Garnele, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Chicoree. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kalifornische Walnusskerne, Apfel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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