Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
|
93,8 kg
Bisher verloren: 86 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2618 kcal
|
Fett: 103,05g | Eiw: 108,74g | Kohlh: 328,82g.
Frühstück: Gekochte Karotten, Karotten, Alpenmark Cremia Schoko, Grünländer Mild & Nussig, Wirsing, REWE Bäcker Brötchen, Kaufland Salzstangen, Ja! Feine Salzstangen (25g). Mittagessen: Tulip Frühstücksfleisch, Ponti Balsamico Creme, Kopfsalat, Katjes Grün-Ohr Hase, Biscotto Karamell Gebäck. Abendessen: Spargel, Aldi Schweine Nackenkotelett. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Storck Schoko Toffees. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ein ganz kleiner Schritt zurück 🔙. 😉 So kann es weiter gehen: riesige Schritte nach unten ⬇️ und kleine nach oben ↗️
22 Apr 16 vom Mitglied: Everlost
|
Bin jetzt nur gespannt wie es weiter verläuft.
22 Apr 16 vom Mitglied: Batumi
|
Das wird :-) Kommt gut ins Wochenende.
22 Apr 16 vom Mitglied: Tyarcy
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|