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Und endlich geht das Gewicht wieder weiter runter!!! ☺
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67,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 36,24g | Eiw: 34,29g | Kohlh: 144,20g.
Frühstück: Penny Markt Himbeer Joghurt 0,1%, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Kohlroulade. Abendessen: Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Balisto Muesli-Mix, Golden Delicious Äpfel. Snacks/Sonstiges: TiP Mini Sticks, Gut & Günstig Multi Vitamin Nektar Light, hanuta Hanuta Minis, Aldi Trauben Kernlos, Balisto Muesli-Mix. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Läuft doch super bei Dir! :-)
16 Apr 16 vom Mitglied: moppi15
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Seh ich auch so, stetig runter. :-)
16 Apr 16 vom Mitglied: Noerg66
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Annedance's Gewichtsverlauf
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