Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2016
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56,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 24,27g | Eiw: 49,99g | Kohlh: 137,63g.
Frühstück: Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Mittagessen: Edeka Wraps, Dill, Senf, Honig, Aldi Frischkäse Light, Eisbergsalat. Abendessen: Skandinavic's Original Dänische Remoulade, Deluxe Essig und Frucht Himbeere, Eridanous Feta, Real Quality Rucolasalat, Süßkartoffel. mehr...
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1438 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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