Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2016
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56,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 35,13g | Eiw: 68,87g | Kohlh: 97,33g.
Frühstück: Erdbeeren, Ei, Aldi Magerquark, RUF Grießbrei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frischkäse Light, Ei, Backpulver, Honig. Abendessen: Maggi Jägersoße, Chef Select Frische Eier-Spätzle. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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