Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2016
65 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 13 April 2016:
1670 kcal Fett: 74,73g | Eiw: 124,69g | Kohlh: 122,52g.   Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milsani Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Trader Joe's Vollkorn Knäcke Sesam, Aldi Salat Caesar, Gurke (mit Schale). Abendessen: Viva Vital Mischgemüse, Golden Seafood Regenbogenforelle, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
1583 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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