Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2016
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57 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 35,38g | Eiw: 85,74g | Kohlh: 78,02g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Mittagessen: Thoks Apfelkuchen, Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Abendessen: Deluxe Jamón Serrano, Deluxe Essig und Frucht Himbeere, Zucchini, Real Quality Rucolasalat, Mitakos Feta, Landjunker Putengrillies. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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