Vonnischatz's Notizen, 10 Apr 16

F 37,8%, M 27,7%, VF 7%
75,6 kg Bisher verloren: 20,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2016:
2002 kcal Fett: 57,07g | Eiw: 84,55g | Kohlh: 282,10g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Senseo Milka Kakao, Schneekoppe Holunder Kirsche, Weight Watchers Schoko Creme, Weight Watchers Auf Einen Streich, Kaufland Roggenkrüstchen. Mittagessen: Knorr Braten Soße Extra, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Delikatess Rotkohl, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Abendessen: K-Classic Weißer Käse, Olivenöl, Vom Land Imkerhonig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Balsamico, Aldi Serano Schinken, Mangos, Rucola, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino, Berliner, Latte Macchiato, Müller Wackelpudding Himbeer, Latte Macchiato, K-Classic Getränkesirup. mehr...
2004 kcal Bewegung: Wii Fit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Ach ja, da war ja was.... sag mal, Vonni, bist Du denn jetzt zufrieden mit der Waage? 🌞 
10 Apr 16 vom Mitglied: Viviace
Ich bin zufrieden.Sie tut was sie soll (außer mein Wunschgewicht anzeigen 😉😜) und leicht zu bedienen und zu verstehen ist sie auch ... kann ich empfehlen 
10 Apr 16 vom Mitglied: Vonnischatz
Bist Du so nett und schreibst noch mal den Namen und das Model hier rein? 🌞 
11 Apr 16 vom Mitglied: Viviace
OMRON BF511 ist das Model was ich habe 
11 Apr 16 vom Mitglied: Vonnischatz
Na sowas, ich habe die OMRON BF212 .... 
11 Apr 16 vom Mitglied: egal9
Danke! Ui, hallo Egal, lange nichts von Dir gehört! 📞☎😘🌞 
11 Apr 16 vom Mitglied: Viviace
Egal, Die ist aber ohne Handgriffe, oder? Ich wollte sowas haben für die Ganzkörperanalyse. Vivi, ich hab meine bei Wellango bestellt, war da am günstigsten und ging auch superschnell 😉 
11 Apr 16 vom Mitglied: Vonnischatz
Danke für den Tipp! 😘 🌞 
11 Apr 16 vom Mitglied: Viviace

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Vonnischatz's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.