Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2016
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90,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 79,86g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 188,28g.
Frühstück: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Rama Rama mit Butter, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot. Mittagessen: Popp Kartoffelcreme, Popp Baked Potatoes. Abendessen: Dulano Mini Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Cikobest With Coconut, Nesquik Trinkfertig, Milky Way Milky Way Minis, Kinder Country. mehr...
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2645 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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astralgirl's Gewichtsverlauf
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