Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2016
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73,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2101 kcal
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Fett: 63,10g | Eiw: 98,25g | Kohlh: 274,25g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Abendessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Eismann Panierte Schweineschnitzel, Landjunker Schweineschnitzel Paniert. mehr...
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1940 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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