Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2016
62,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2016:
2451 kcal Fett: 94,12g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 315,61g.   Frühstück: Erdbeeren, Himbeeren, REWE Feine Welt Dunkles Geheimnis, Schock's Sesamcreme, Sprossen, Philadelphia Balance, Weich Gekochtes Ei, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Weihenstephan Butter, Rosinenbrötchen, Kartoffelbrötchen, Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Eierragout in Senfsauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Lorenz Snack-Hits, Ritter Sport Halbbitter, Lindt Excellence Feinherb Sesam, Haribo Fruity Farm, Haribo Tropifrutti, Haribo Phantasia, Knusperherzen Zartbitter(Dr.Quendt), Lindt Lindor Mandel, Gelatelli Classic (95ml), Friedel Schoko+Creme Eier. mehr...
1515 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Ich hoofe und wünsche dir einen schönen Tag :-) 
09 Apr 16 vom Mitglied: Noerg66

     
 

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