Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2016
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93,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 82,59g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 126,08g.
Frühstück: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Graubrot, Normaler Kaffee. Mittagessen: Normaler Kaffee, Milbona Joghurt Erdbeere. Abendessen: Erdinger Weizenbier Alkoholfrei, Milbona Butterkäse, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Edeka Rinderfrikadellen. Snacks/Sonstiges: Schöfferhofer Grapefruit. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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