Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2016
|
87,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2159 kcal
|
Fett: 97,40g | Eiw: 120,89g | Kohlh: 190,22g.
Mittagessen: Dr. Oetker Marmor Kuchen, Butter, Ei, Pellkartoffeln, Vita D'or Rapsöl, REWE Blattspinat, Zwiebeln. Abendessen: Harry Vollkornbrot, Ja! Hähnchenbrust Filetsteaks, Holstensegen Rapsöl, Rapunzel Kokosfett, Frosta Hähnchen Curry. mehr...
|
|
2400 kcal
|
Bewegung:
rad - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
combatiente's Gewichtsverlauf
|