Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
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63,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 231,45g.
Frühstück: Milch 1,5%, Gletscherkrone Schoko Reis. Mittagessen: Milch 1,5%, Gletscherkrone Schoko Reis. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Real Quality Junge Erbsen mit Karotten, Nudeln (Gekocht), Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Elinas Joghurt Griechischer Art Honig, Spitzpaprika, Äpfel. mehr...
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2222 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 3 Stunden und 11 Minuten, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Staubsaugen - 12 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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