Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2016
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63,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 37,59g | Eiw: 24,67g | Kohlh: 146,68g.
Frühstück: Halloren Eis Am Stiel, Äpfel, Sprengel Edelste Pralinen. Mittagessen: Aldi Eierlikör Eier. Abendessen: Walnüsse, Elinas Joghurt Griechischer Art Honig, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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2535 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 56 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Staubsaugen - 12 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 2 Minuten, Fernsehen (TV) - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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