Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2016
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73,4 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 65,96g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 252,00g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. Abendessen: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. mehr...
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2578 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 30 Minuten, Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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