Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2016
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91,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 70,86g | Eiw: 100,27g | Kohlh: 164,36g.
Frühstück: Mühlen Gold Roggenvollkornbrot, Gekochtes Ei, Sodergarden Butter, Normaler Kaffee, Aldi Prosciutto Cotto. Mittagessen: Normaler Kaffee, Ehrmann Obstgarten Erdbeere. Abendessen: Deluxe Hähnchen-Ofenschale Pesto, Mischgemüse. Snacks/Sonstiges: Haribo Konfekt, Haribo Phantasia. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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