Nächstes Wiegen erst am nächsten Dienstag. Mein Vor-Ostern-Gewicht ist ganz ok. Hoffe, dass ich nach Ostern weniger wiege. 😊👍
|
101,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 63,46g | Eiw: 48,91g | Kohlh: 185,17g.
Mittagessen: City Farming Farm Wrap "Tomate-Mozzarella", Ditsch Pizza Diavolo, Äpfel. Abendessen: Gutfried Putenbrust Natur, Mövenpick Gourmet-Frühstück Waldfrucht, Becel Vital, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Ja! Milch 3,5%. mehr...
|
|
2840 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
Kommentare
Meinen Segen hast Du! Good luck!
23 Mrz 16 vom Mitglied: marcothebrain
|
Ich wünsche dir schöne Feiertage.
23 Mrz 16 vom Mitglied: Katharina483
|
Wünsch ich dir auch, liebe Katharina :)
Gut zu wissen Marco😀
24 Mrz 16 vom Mitglied: Saraiyu
|
Ich drück die Daumen Schöne Ostern Saraiyu🐣🍀
24 Mrz 16 vom Mitglied: Gemella2005
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Saraiyu's Gewichtsverlauf
|