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Heute an meinem Geburtstag mal wieder richtig zugeschlagen! Aber das muss auch mal drin sein! Morgen dann wieder wie gewohnt!
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64,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2450 kcal
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Fett: 80,10g | Eiw: 129,72g | Kohlh: 289,68g.
Frühstück: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Kokosbuttermilchkuchen. Abendessen: Tzatziki, Gemischter Salat, Heidemark Puten-Gyros, Kartoffelsalat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Milka Kleines Dankeschön, funny-frisch Chipsfrisch Sour Cream & Wild Onion, Kokosbuttermilchkuchen, Limetto Orangen Limonade. mehr...
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2626 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 10 Minuten, Stepper - 27 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Abwaschen - 35 Minuten, Schlafen - 3 Stunden und 49 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 2 Minuten, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 12 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Herzlichen Glückwunsch und alles Gute zum Geburtstag!
20 Mrz 16 vom Mitglied: moppi15
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag
20 Mrz 16 vom Mitglied: Katharina483
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22 Mrz 16 vom Mitglied: sarahraven
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Alles liebe und gute zu deinem Geburtstag
Lass es dir heute gut gehen
Hast ja schon einiges geleistet
22 Mrz 16 vom Mitglied: ramonahammann
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23 Mrz 16 vom Mitglied: sarahraven
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Häbbi Börschdäi und Guten Appetit! :-)
23 Mrz 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Herzlichen Glückwunsch!!! Lass es krachen :)
23 Mrz 16 vom Mitglied: mausi2512
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ohhhh Sarahraven, ein ganz herzlichen Glückwunsch zu Deinem Geburtstag und lass ' Dich verwöhnen 💐🎂🎁🎈
23 Mrz 16 vom Mitglied: AirlineGirl72
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23 Mrz 16 vom Mitglied: schröder13
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23 Mrz 16 vom Mitglied: schröder13
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Daaaaaaaaaankeeschööööön!!!!!!!!!!!
23 Mrz 16 vom Mitglied: sarahraven
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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