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😀
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84,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2417 kcal
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Fett: 118,44g | Eiw: 76,86g | Kohlh: 253,25g.
Frühstück: Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, BioBio Landhonig, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Grünländer Leicht. Mittagessen: Alpro Heidelbeere, Clasen Bio Chia Saat, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Ofterdinger Fleischsalat, Tomaten, Meister Stück Paprikaschinkenwurst, Knirps Limburger, Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Globus Geflügelsalat, Gurke (mit Schale), Milsani Deutsche Markenbutter, Kaufland Zwiebelbaguette. Snacks/Sonstiges: K-Classic Knusper Snack Paprika, Elite Joghurt Crisp. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Bei dir läuft es im Moment gut. Freunde ich für dich.
Bist nur noch ein Kilo von mir weg.
Schöne tag dir
19 Mrz 16 vom Mitglied: Noerg66
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Scheint nur so. Komisch war nur, dass es gestern früh über 1 kg mehr war!?
19 Mrz 16 vom Mitglied: thu-online
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Ist doch egal, ich würd den Kilo weniger mit Freuden begrüßen.
20 Mrz 16 vom Mitglied: Noerg66
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thu-online's Gewichtsverlauf
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