golfdriver911's Notizen, 15 Mrz 16

Fieber und auch Temperatur ist jetzt komplett weg, ich habe leider immer noch etwas Kopfschmerzen, weil wohl der Schleim nicht rauskommt, ich inhaliere und habe seit gestern die Infrarotlampe, die hilft. LG
118,2 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 23,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2016:
1671 kcal Fett: 93,71g | Eiw: 117,86g | Kohlh: 84,42g.   Frühstück: Ei, Kaffee mit Milch, Roggenbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Griechischer Salat, Yes Please Spinat-Suppe. Abendessen: Schweinshaxe. mehr...
3487 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Weiterhin gute Besserung Dir! 🌞 
15 Mrz 16 vom Mitglied: Viviace
Golfdriver, versuche doch mal aus der Apotheke " Gelomyrtol forte" ," sinupret" und " Transpulmin Balsam" . " Sinupret " ist extra für Nasennebenhöhlen und Stirnhöhle. " Gelomyrtol " für allgemeine Atemwegserkrankungen, aber, viel trinken, besonders heißen Tee. Alle Medikamente sind homöopathisch☺ 
15 Mrz 16 vom Mitglied: AirlineGirl72
Sinupret nehme ich schon seit Tagen und Tee kann ich bald nicht mehr sehen, aber es löst sich aber langsam. Danke Dir. 
15 Mrz 16 vom Mitglied: golfdriver911
Ja, ich selber verstehe das auch nicht wirklich : bei mir höngt das seit knapp 2 Wochen und wird nicht besser. Scheint wirklich hartnäckig zu sein 😢😈. Infrarot - Lampe, ist das gut ?  
15 Mrz 16 vom Mitglied: AirlineGirl72
Hey, Du kranker Spatz. Nun muss der schitt Schleim aber langsam locker werden. Ich wünsch Dir gute Besserung. ! 
16 Mrz 16 vom Mitglied: hagerbenamy

     
 

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