|
Zoooooo :)))
En nú doorgaan hè! Ik kan het!
|
75,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 25,28g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 187,51g.
Frühstück: Calvé Pindakaas Light, Jogging Smeerkaas Naturel 20+, Duits Broodje. Mittagessen: Helaes Pindakaas, Beemster Extra Belegen 48+, Duits Broodje. Abendessen: Perfekt Sperziebonen, AH Komkommer, Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Snack A Jacks Chocolate Chip, Aldi Magere Appel- Kaneelkwark, AH Rode Pitloze Druiven, Appels (zonder Schil), Lidl Magere Melk. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
|
|
Je kan het zeer zeker annemiek dat heb je dubbel en dwars bewezen meis you go girl😉
15 Mrz 16 vom Mitglied: Martinakrap
|
Ach, zooo lief!! Wil jullie niet teleurstellen :))
15 Mrz 16 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Je stelt ons niet teleur meis 😉💋
16 Mrz 16 vom Mitglied: Martinakrap
|
16 Mrz 16 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Heel goed gedaan.... ik ben trots op je
17 Mrz 16 vom Mitglied: Druivensuikertje
|
17 Mrz 16 vom Mitglied: dieded
|
Zo wat een super resultaat meis topper ben je en een voorbeeld voor mij ga zo door 😘
17 Mrz 16 vom Mitglied: Martinakrap
|
yes you can girl ! :) Prachtig resultaat ! :)
17 Mrz 16 vom Mitglied: Budgie1
|
|
|
17 Mrz 16 vom Mitglied: Tantepanda
|
17 Mrz 16 vom Mitglied: ApolloniaM
|
Hoeft niet hoor. Jij komt er ook wel. Zie je er nóg mooier uit dan ik, want ik ben 57, dus heb toch beetje hangvel :)
17 Mrz 16 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Wat een lief support van jullie! Dank !♡♥♡♥ Echt heel lief en zeker aanmoedigend.
17 Mrz 16 vom Mitglied: annemiek rembil
|
17 Mrz 16 vom Mitglied: ApolloniaM
|
Oeps, haha. Nou, dan ken je het wel.
17 Mrz 16 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Ja, ik heb alle diëten al eens voorbij zien komen. Dit is hier wel leuk
17 Mrz 16 vom Mitglied: ApolloniaM
|
ja je moet jezelf oppeppen, dat helpt, ga ik ook eens doen
18 Mrz 16 vom Mitglied: deovenist
|
Oke dan :)) Je kan het !!!
18 Mrz 16 vom Mitglied: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annemiek rembil's Gewichtsverlauf
|