Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
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93,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 150,54g | Kohlh: 154,27g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, WEFA Oberländer, Normaler Kaffee, Sodergarden Butter. Mittagessen: Normaler Kaffee, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt, Tomaten, Green Grocer's Blumenkohl & Romanesco, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Tomaten, Green Grocer's Blumenkohl & Romanesco, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt, Haribo Phantasia, Milky Way Milky Way Minis, Bounty Bounty Miniatures. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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