Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2016
|
61,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 54,25g | Eiw: 74,22g | Kohlh: 271,52g.
Frühstück: Valensina Direktsaft Orange-Mango-Passionsfrucht, Kaffee mit Milch, Cantaloupe Melonen, Sprossen, Schock's Sesamcreme, REWE Feine Welt Dunkles Geheimnis, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Delikatess Putenbrust, REWE Delikatess Lachsschinken, Bergkrone Südsteirer, Buko Balance 17%, Landliebe Butter, IBIS Steinofen Brötchen, REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen. Abendessen: Weisskohl-Möhren-Salat, Pulled Pork, Heinz Tomato Ketchup 50%, Hamburger Buns mit Sesam, Hamburger Buns mit Sesam. Snacks/Sonstiges: Haribo Ringe-Mix, Red Band Fun Mix, Leibniz Choco Edelherb, Niederegger Marzipan Pralinen. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hantel76's Gewichtsverlauf
|