Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2016
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56,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 74,41g | Eiw: 63,53g | Kohlh: 176,12g.
Frühstück: KitKat Mini, Marmelade, Ja! Remoulade, Frischkäse Light, Lindenhof Gouda, Aldi Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Erdbeeren, KitKat Mini, Ravensberger Vanillesoße, Frischkäse Light, Krone Fisch Räucherlachs, Aldi Tortilla Wraps, Lidl Eisbergsalat. Abendessen: Lidl Creme Brulee, Kinder Riegel (21g), Hühnchen-Nudelsuppe. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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