annemiek rembil's Notizen, 08 Mrz 16

Oeps ! Het is al erg genoeg, had ik ook nog een kilo teveel ingevuld.
76,4 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2016:
1292 kcal Fett: 23,46g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 198,32g.   Frühstück: Brinta Brinta, Milsani Houdbare Magere Melk. Mittagessen: Kaas, Geroosterd Witbrood. Abendessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), C1000 Appelmoescupjes, SoyGood Vegetarische Balletjes, Spruiten. Snacks/Sonstiges: Lidl Magere Melk, Mandarijn. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Heel veel succes! 
10 Mrz 16 vom Mitglied: Vosje01
Dank je! 
10 Mrz 16 vom Mitglied: annemiek rembil

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


annemiek rembil's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.