Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2016
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 11,94g | Eiw: 20,97g | Kohlh: 101,06g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Marmelade, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Mittagessen: Zerhackter Schinken, Nudeln. Abendessen: Gouda, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1 Rosa 5's Gewichtsverlauf
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