Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2016
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108,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 113,01g | Eiw: 133,80g | Kohlh: 112,62g.
Frühstück: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Mittagessen: Rührkuchen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Abendessen: Rucola, Lidl Hirtenkäse, Hokkaido Kürbis, Weißkohl, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst, Champignons Frisch. mehr...
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3225 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow! Jetzt aber! Freut mich für Dich!☺
23 Feb 16 vom Mitglied: Hantel76
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23 Feb 16 vom Mitglied: kantapper99
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Na da haut einer aber mal ein ding raus!
23 Feb 16 vom Mitglied: SilkeOs
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23 Feb 16 vom Mitglied: luna1215
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Danke ihr lieben! !!
Naja.....hier fällt es nur mehr auf weil ich mich so selten wiege!!!
Ihr gibt bestimmt die gleichen Werte in der zeit!😉😊😊😊
L.G. Paul
23 Feb 16 vom Mitglied: paulhh1977
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23 Feb 16 vom Mitglied: Batumi
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paulhh1977's Gewichtsverlauf
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