Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2016
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2238 kcal
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Fett: 86,95g | Eiw: 119,58g | Kohlh: 237,78g.
Frühstück: Goji Beeren, Layenberger Protein Müsli Brombeer-Apfel, Kaffee mit Milch, Seitenbacher Müsli Zuckerarm, Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd (Weider), Ja! Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Orangen, Globus Fleischwurst, Fol Epi Classic, Chiabrot, Kürbiskernbrot, Weihenstephan Butter, Arla Rahmkäse Schnittlauch. Abendessen: Kasseler mit Bohnenragout, Chef Select Original Schwäbische Spätzle, Butaris Butterschmalz. Snacks/Sonstiges: Haribo Lakritz Parade, Katjes Glücksgefühle, Haribo Saure Schnuller, Niederegger Marzipan Pralinen, Lindt Lindor Kugeln, Esspressokuchen mit Vanillequark. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hantel76's Gewichtsverlauf
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