Mischa2012's Notizen, 21 Feb 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2016
92,4 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2016:
2569 kcal Fett: 121,05g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 300,01g.   Frühstück: Aldi Laugenbrezel, Dulano Salami Venezia, Gekochtes Ei, Normaler Kaffee, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Fol Epi Classic. Mittagessen: Teviana Schwarzwälder Kirsch-Schnitte, Teviana Schwarzwälder Kirsch-Schnitte. Abendessen: Milram Zaziki, Hartmann Klassik Frikadellen, Vitakrone BBQ Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Favorina Oster-Gelee Mischung, Mister Choc Schoko & Keks Milchcreme. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Mischa2012's Gewichtsverlauf


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