Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2016
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92,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2634 kcal
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Fett: 127,50g | Eiw: 98,45g | Kohlh: 265,98g.
Frühstück: Nutella Nutella, Marmelade, Grafschafter Vollkorntoast, Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Grafschafter Vollkorntoast, Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee. Abendessen: Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere, Culinea Bami Goreng, Culinea Frühlingsrollen mit Hähnchenfleisch, Vitasia Frühlingsrollen mit Gemüse und Hähnchenfleisch. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (12,5g), Metzgerfrisch Landjäger, Mister Choc Schoko & Keks Milchcreme. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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