Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2016
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 53,88g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 243,69g.
Frühstück: Kohlrabi, Kaffee mit Milch, Banane. Mittagessen: Äpfel, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milch 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Lidl Hähnchen-Käse-Salat mit Joghurt-Dressing, Marmelade, Linessa Light Butter, Lidl Weizenmischbrot, Settele Kraut-Schupfnudeln. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Choco Duo, Knorr Chinesische Gemüsesuppe, Kaffee mit Milch, Mentos Mint. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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