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Seit gestern tut mir den Margen weh, habe ich mit einer Wärmflasche und einer Suppe ins Bett gelegt komisch, aber auszuhalten. LG
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117,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 83,21g | Eiw: 113,58g | Kohlh: 181,68g.
Frühstück: Lidl Roggenvollkornbrot, Gouda, Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Speiseeis, Iglo Rigatoni Alla Carbonara. Abendessen: Gouda, Roggenbrot, Fleischer Rumpsteak. mehr...
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3344 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Wünsche dir gute Besserung golfdriver
10 Feb 16 vom Mitglied: bobo9966
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Von mir auch eine gute Besserung 🌞🌞🌞
10 Feb 16 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Auch von mir gute Besserung.
10 Feb 16 vom Mitglied: rolikahn
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Danke ich bin im Homeoffice und trinke Pfefferminztee und esse Salzstangen
10 Feb 16 vom Mitglied: golfdriver911
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Danke ich bin im Homeoffice und trinke Pfefferminztee und esse Salzstangen
10 Feb 16 vom Mitglied: golfdriver911
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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