Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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95,8 kg
Bisher verloren: 84 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2718 kcal
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Fett: 80,16g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 346,60g.
Frühstück: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Milch 1,5%, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, REWE Bäcker Brötchen, Netto Delikatess Leberwurst Fein, Aldi Mehrkornbrötchen, Mehrkornbrötchen, Kaufland Salzstangen, Mischkornbrot. Mittagessen: Ponnath Schinkenbraten, Aldi Milch 1,5%, Äpfel, Banane, Apfel, Äpfel, Gut & Günstig Edel Salami. Abendessen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Aldi Kartoffelpüree, Höll Chili Wiener. Snacks/Sonstiges: Ponnath Schinkenbraten, Werther's Original Feine Helle, Weißwein. mehr...
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konstantes Gewicht
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