Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2016
93 kg Bisher verloren: 21 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2016:
355 kcal Fett: 8,12g | Eiw: 24,02g | Kohlh: 52,20g.   Frühstück: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Mittagessen: Berliner. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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