Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 58,50g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 117,41g.
Mittagessen: Steinhaus Tortilla Española. Abendessen: Knorr Salatkrönung, Senf, Schwälbchen Cremequark 0,2%, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen, Borggreve Gewürz-Spekulatius. mehr...
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2102 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lara217's Gewichtsverlauf
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