Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
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97,4 kg
Bisher verloren: 82,4 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3792 kcal
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Fett: 158,30g | Eiw: 113,07g | Kohlh: 464,58g.
Frühstück: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Aldi Pikanter Fleischsalat, Aldi Pikanter Fleischsalat, Aldi Pikanter Fleischsalat, Aldi Pikanter Fleischsalat, Werther's Original Feine Helle, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Le Crobag Schoko-Croissant, TiP Frischkäse Zubereitung Schnittlauch, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Metzgerfrisch Bierschinken. Abendessen: Clementinen, Clementinen, Zentis Marzipan Eier, Aldi Tomaten Passiert, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Zwiebeln, Cucina Fusilli Lunghi. Snacks/Sonstiges: Ja! Mozartstäbchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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