Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2016
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 67,70g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 257,16g.
Frühstück: Orangen, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Alnatura Frühstücks Couscous. Mittagessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Sprossen, Brunch Brunch Original, Putenwurst, Butter, Lidl Kürbiskernbrot. Abendessen: Schafskäse, Pizza Thunfisch, Pizza mit Gemüse, Schinkenpizza. Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado, Haribo Phantasia, Haribo Saure Bohnen, Niederegger Marzipan Pralinen, Ritter Sport Halbbitter, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, Früchte- und/oder Nussmuffin. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hantel76's Gewichtsverlauf
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