Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2016
|
83,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 46,46g | Eiw: 58,83g | Kohlh: 144,13g.
Mittagessen: Dürüm Döner. Abendessen: Ikea Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Berliner Kindl Bier. mehr...
|
|
2424 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Duschen - 5 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Gut vorbeigezogen... bei mir steht alles.....
Grüße
K
28 Jan 16 vom Mitglied: Frau K aus I
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Paulapaule's Gewichtsverlauf
|