Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2016
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95 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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315 kcal
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Fett: 3,03g | Eiw: 46,66g | Kohlh: 29,33g.
Frühstück: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Champignons, Gut & Günstig Edeka Passierte Tomaten, Jusano Shirataki-Noodles. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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