Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2016
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95,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 6,46g | Eiw: 107,13g | Kohlh: 79,21g.
Frühstück: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Mittagessen: Champignons, Weißkohl, Lauch, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Aldi Thunfisch, Kopfsalat, Zwiebeln, Tomaten, Gurke (Geschält). mehr...
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konstantes Gewicht
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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