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Bin super Glücklich mit diesem Fortschritt und hoch Motiviert weiter dran zu bleiben meine Kcal zu tracken :)
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111,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2229 kcal
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Fett: 84,89g | Eiw: 49,73g | Kohlh: 321,43g.
Mittagessen: Sweet Valley Apfelmus, Zentis Nusspli, Apfelkuchen. Abendessen: Zentis Nusspli, Rama Margarine, Mike Mitchell's American Sandwich Weizen, Schokoladenstückchen, Apfel, Banane, MUH Fettarme H-Milch, Penny Markt Haferflocken, Buss Schweine-Gulaschtopf. Snacks/Sonstiges: Effect Zero. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Svenpenn's Gewichtsverlauf
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