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Gestern war Cook &Chill
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98 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 7,04g | Eiw: 89,17g | Kohlh: 49,75g.
Frühstück: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Mittagessen: Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Tatar. Abendessen: Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Aldi Thunfisch. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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