Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
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93,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 63,85g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 144,29g.
Frühstück: Golden Toast Butter Toast, Purland Paprika Schinkenwurst, Butter. Mittagessen: Pflanzenöl, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Gutes Land Hirtenkäse, Salzkartoffeln, Rispentomaten, Porree, Kaufland Hackfleisch Gemischt, Müller Froop Banane-Kaktusfeige. Abendessen: Butter, K-Classic Delikatess Bierschinken, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Milky Way Crispy Rolls, Erdinger Kristall, Erdinger Kristall, Erdinger Kristall, Erdinger Kristall, Tee, Möhren, Leichter Genuss Kräuterquark. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Triquetra85's Gewichtsverlauf
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