Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2016
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 64,15g | Eiw: 65,87g | Kohlh: 246,19g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Mangos, Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter, Butter, Dinkelbrötchen, Mangos, REWE Beste Wahl Himbeeren Ungezuckert, Chia-Samen, Milbona Skyr Blaubeere, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Abendessen: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Zwiebeln, Äpfel, Knorr Soße zu Geflügel, Butaris Butterschmalz, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Gekochter Sellerie, Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Haribo Crazy Jungle, Katjes Frucht Spaß, Lindt Lindor Kugel Rot, Magnum Chocolate Thins Espresso, Braune Weihnachtsplätzchen, Senseo Cappuccino, Wintertraum Butter-Stollen, Küchenmeister Baumkuchen Zartbitter. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hantel76's Gewichtsverlauf
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