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Der Anfang ist geschafft 😜
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63,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 126,60g.
Frühstück: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Weiße Schoko Flakes, Fettarme Milch, Espresso. Mittagessen: K-Classic Camembert, Champignons, Chicoree, Cocktailtomaten, Del Monte Mandarinen. Abendessen: Dulano Krustenschinken, Gekochtes Ei, Schär Landbrot. Snacks/Sonstiges: Weihenstephan Frische Buttermilch, Plätzchen, Orangen. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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