Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2016
|
60,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 55,77g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 72,45g.
Frühstück: Tee mit Milch. Mittagessen: Mayonnaise, Pommes Frites, Currywurst. Abendessen: Lammbraten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kerrygold Extra Ungesalzen, Grüne Erbsen (Gefroren). Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Weißwein. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MelanieHer's Gewichtsverlauf
|